暂无数据

耳朵保健

2019-03-11

232
收藏

预防三十种重病的养生指南,关注神农百草网公众号,轻松学习保护家人健康。

【耳鸣症状】   

     就像唐僧一直在孙悟空旁边一直念经一样,从早念到晚,严重的声音非常大声!
     最严重的还会导致耳聋,少数耳鸣非常大声者精神崩溃自杀倾向。

     

预防耳鸣

耳聋>>>  

  •      一、耳朵避免受伤

  •       二、不要长期大声听音乐  

  •       耳麦不要经常用  耳朵病症已经年轻化

  •      三、避免全身性疾病

  •       如三高 抑郁 甲状腺

  •     四、药物伤害

  •      儿童时期乱吃成人药

  •      儿童不是成人缩小版  减少剂量也很伤

  •     五、不要经常掏耳朵

  •      一个月只能掏两次

  •    六、不要都用一边耳朵接听电话

  •     七、不要频繁去酒吧通宵



【保养】   

        1.放松身心 恢复好状态
        2.适应性心理调整
        3.跑步
        4.以后不要大声听音乐 

     (不要去K歌 避免加重状况
        5.改变不良生活习惯

     (着急上火 休息不好 营养不好 环境吵闹)
        6.补充综合维生素
        7.感冒 贫血会加重耳鸣尽量早点处理


【病因】>>>  

      1、耳朵各种炎症疾病 还有感冒
      2、三高疾病 内分泌紊乱 血液病导致
      3、精神压力太大导致
      4、外伤导致
      5、药物中毒
      6、长期噪音导致 

 (环境噪音  频繁去酒吧  经常大音量听耳麦音乐)


【治疗】  

 最佳治疗时期是发生耳鸣后半年内,有的经过治疗可消失,有的无法消除。
       -1-  心理压力调整或有消失  

 无法治愈要适应疾病 降低烦躁心理(美国也用这办法)
       -2-  中药治疗 中药剂
       -3-  穴位按摩

       粗头梳按摩头部 

(听宫 耳门 风池等穴位 每个穴位按三十秒)
       -4-  西药治疗
       -5-  仪器治疗
       -6-  治疗引起耳鸣的病 


                     


【需注意保养避免发生人群】

  •      耳朵受伤过人群

  •      经常大声听音乐人群

  •      老年人

  •      有耳朵疾病人群

————————————————————————————————————

预防三十种重病的养生指南,关注神农百草网公众号,轻松学习保护家人健康。


热门资讯

MORE+
暂无数据

13328652907

多谢支持